ترجمه کتاب « با کودک درون خود آشتی کنید »

پایان نامه
چکیده

بیشتر ما در روابط روزمره ی خود با دیگران دچار مشکلاتی هستیم و بیشتر اوقات نیز احساس می کنیم که تمام آنچه همیشه آرزویش را داشتیم باز هم برای خوشبخت نمودن ما ناکافی است. دلیل این موضوع عدم وجود ارتباطی مهرآمیز میان بالغ درون و کودک درون ما است. در واقع زمانی که بالغ درون ما توجه لازم را به کودک درون ما مبذول نمی دارد، کودک درون برای بدست آوردن احساس ارزشمندی و هویت خود به «وابستگی» و «هم وابستگی» پناه می برد. کودک درون همان منِ ذاتی، آسیب پذیر و غریزی ما است که احساسات بر آن حاکم است. بالغ درون نیز نیروی عقلانی، آگاهی منطقی و تحلیلی و قدرت فکر کردن و تصمیم گیری ما است. کودک درون برای زیستن نیازمند حمایت و توجه بالغ درون است و بالغ درون نیز مسئول رسیدگی به نیازهای کودک درون است. در این کتاب، دکتر مارگارت پل، نوعی شیوه روان درمانی به نام «پیوند درونی» را معرفی می کند که خود خالق آن است. روش «پیوند درونی» شامل پنج مرحله ی قدم به قدم است که عبارتند از : 1- تشخیص درگیری و اختلاف درونی. 2- واکنش نشان دادن مانند یک بالغ درون مهربان. 3- گفتگو کردن با کودک درون خود. 4- گفتگو کردن با «قدرت برتر» خود. 5- وارد عمل شدن. پس از طی این پنج مرحله، فرد موفق به برقراری ارتباطی مهرآمیز با کودک درون خود می شود و از رفتارهای هم وابسته ی خود رهایی می یابد. به این ترتیب وی به «منِ برتر» خود دست یافته، عزت نفس خود را باز می یابد و در چنین شرایطی قادر خواهد بود حقیقتاً نسبت به خود و نیز نسبت به دیگران با محبت رفتار کند.

منابع مشابه

عملکرد خود را خودتان ارزشیابی کنید

درباره روشهای ارزشیابی عملکرد نیروی انسانی ، مطالب چندی به رشته تحریر درآمده است . غالب روشهای ارزشیابی عملکرد نیروی انسانی جنبه رسمی داشته ، معمولاً ر فواصل زمانی مشخص و بلندمدت ( سالی یکبار ، یا سالی دو بار ) به عمل می آید . این روشهای ارزشیابی معمولاً به جهات مختلفی مورد نقد قرار می گیرد . John W. Lawrie در مقاله ای که با عنوان Your Performance : Appraise It Yourself ! در شماره January 1980 مج...

متن کامل

عملکرد خود را خودتان ارزشیابی کنید

درباره روشهای ارزشیابی عملکرد نیروی انسانی ، مطالب چندی به رشته تحریر درآمده است . غالب روشهای ارزشیابی عملکرد نیروی انسانی جنبه رسمی داشته ، معمولاً ر فواصل زمانی مشخص و بلندمدت ( سالی یکبار ، یا سالی دو بار ) به عمل می آید . این روشهای ارزشیابی معمولاً به جهات مختلفی مورد نقد قرار می گیرد . john w. lawrie در مقاله ای که با عنوان your performance : appraise it yourself ! در شماره january 1980 مج...

متن کامل

شعر کودک درون

متن کامل

امام زمانه (ع) سی ارتباط (ترجمه و تلخیص کتاب: آشتی با امام زمان (ع)

این نوشتار ترجمه و تلخیص کتاب آشتی با امام زمان( و بدون اشاره به نام نویسنده است، که به ابعاد مختلف وجودی امام عصر(، ادّعای ارتباط با امام زمان، ابعاد مظلومیّت آن حضرت و وظایف منتظران ایشان در عصر غیبت اختصاص دارد. این نوشته در چهار بخش سامان یافته است. در بخش اوّل کلّیّاتی از لزوم شناخت امام زمان، ایجاد پیوند معنوی با آن حضرت، جایگاه ویژه حضرتش نزد خداوند متعال و تأثیرات و برکات وجودی ایشان برای ان...

15 صفحه اول

جوایز بین‌المللی کتاب کودک

متن کامل

نقدی بر ترجمه کتاب المجانی‌الحدیثه

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


نوع سند: پایان نامه

دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی - دانشکده زبانهای خارجی

کلمات کلیدی

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023